برای دریافت به روز رسانی مشترک شوید
  • ورود
کلینیک فوق تخصصی زیبایی و تناسب اندام نسخه
کلینیک زیبایی و تناسب اندام
  • صفحه اصلی
  • جوانسازی
    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

  • تزریقات زیبایی
    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

  • کاشت
    اگزوزوم برای درمان ریزش مو

    اگزوزوم برای درمان ریزش مو

    ریزش مو را چطور درمان کنیم

    ریزش مو را چطور درمان کنیم

    رشد مجدد مو

    رشد مجدد مو

    بهترین روش تقویت مو

    بهترین روش تقویت مو

    درمان ریزش مو

    درمان ریزش مو

    آلوپسی چیست

    آلوپسی چیست

    فیلر مو یا مزوتراپی

    فیلر مو یا مزوتراپی

  • تناسب اندام
    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    جوانسازی صورت با آر اف ویرچو

    جوانسازی صورت با آر اف ویرچو

    بهترین روغن گیاهی برای سفتی پوست صورت

    بهترین روغن گیاهی برای سفتی پوست صورت

    درمان چروک صورت فوری

    درمان چروک صورت فوری

    درمان چروک زیر چشم

    درمان چروک زیر چشم

    خواص سدر و حنا برای پوست صورت

    خواص سدر و حنا برای پوست صورت

    عرقیات برای لاغری صورت

    عرقیات برای لاغری صورت

  • بیماری های پوستی
    ماسک روشن کننده صورت خانگی

    ماسک روشن کننده صورت خانگی

    اسکراب صورت خانگی

    اسکراب صورت خانگی

    اسکراب صورت چیست

    اسکراب صورت چیست

    اسکراب صورت

    اسکراب صورت

    درمان منافذ باز پوست

    درمان منافذ باز پوست

    کربن تراپی برای لک صورت

    کربن تراپی برای لک صورت

    بستن منافذ باز پوست

    بستن منافذ باز پوست

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • جوانسازی
    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

  • تزریقات زیبایی
    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    بهترین کرم جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

    ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

  • کاشت
    اگزوزوم برای درمان ریزش مو

    اگزوزوم برای درمان ریزش مو

    ریزش مو را چطور درمان کنیم

    ریزش مو را چطور درمان کنیم

    رشد مجدد مو

    رشد مجدد مو

    بهترین روش تقویت مو

    بهترین روش تقویت مو

    درمان ریزش مو

    درمان ریزش مو

    آلوپسی چیست

    آلوپسی چیست

    فیلر مو یا مزوتراپی

    فیلر مو یا مزوتراپی

  • تناسب اندام
    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    دستگاه خانگی جوانسازی پوست

    جوانسازی صورت با آر اف ویرچو

    جوانسازی صورت با آر اف ویرچو

    بهترین روغن گیاهی برای سفتی پوست صورت

    بهترین روغن گیاهی برای سفتی پوست صورت

    درمان چروک صورت فوری

    درمان چروک صورت فوری

    درمان چروک زیر چشم

    درمان چروک زیر چشم

    خواص سدر و حنا برای پوست صورت

    خواص سدر و حنا برای پوست صورت

    عرقیات برای لاغری صورت

    عرقیات برای لاغری صورت

  • بیماری های پوستی
    ماسک روشن کننده صورت خانگی

    ماسک روشن کننده صورت خانگی

    اسکراب صورت خانگی

    اسکراب صورت خانگی

    اسکراب صورت چیست

    اسکراب صورت چیست

    اسکراب صورت

    اسکراب صورت

    درمان منافذ باز پوست

    درمان منافذ باز پوست

    کربن تراپی برای لک صورت

    کربن تراپی برای لک صورت

    بستن منافذ باز پوست

    بستن منافذ باز پوست

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
کلینیک زیبایی و تناسب اندام
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
صفحه اصلی تزریقات زیبایی

میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز

جوانسازی و کاهش منافذ باز صورت با کمک میکرونیدلینگ

نویسنده سایت توسط نویسنده سایت
آبان ۵, ۱۴۰۴
در تزریقات زیبایی, جوانسازی, سبک زندگی سالم, سلامتی
میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز
9.6k
بازدیدها
اشتراک گذاری در فیسبوکاشتراک گذاری در توییتر

میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز در سایت کلینیک زیبایی و تناسب اندام نسخه به شرح می پردازیم

 

میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز، فواید و مراحل انجام

منافذ باز صورت یکی از مشکلات رایج پوستی است که باعث می‌شود پوست ناهموار، چرب و ناصاف به نظر برسد. این منافذ معمولاً در ناحیه‌ی بینی، گونه‌ها و پیشانی بیشتر دیده می‌شوند و حتی با وجود مراقبت‌های روزانه، ممکن است بسته نشوند.

در سال‌های اخیر، یکی از مؤثرترین روش‌های درمان این مشکل، میکرونیدلینگ شناخته شده است. در این مقاله با نحوه‌ی عملکرد میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز، فواید، مراحل انجام، مراقبت‌های بعد از آن و میزان اثربخشی آن آشنا می‌شویم.

میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز

علت باز شدن منافذ پوست

پیش از بررسی درمان، باید بدانیم چرا منافذ باز می‌شوند. منافذ در واقع دهانه‌ی خروج چربی از غدد سباسه هستند و به ‌طور طبیعی در همه افراد وجود دارند. اما عواملی باعث می‌شوند اندازه‌ی آن‌ها بزرگ‌تر و قابل ‌مشاهده‌تر شود، از جمله:

تولید زیاد چربی پوست به‌ ویژه در پوست‌های چرب و مختلط

تجمع سلول‌های مرده و آلودگی‌ها داخل منافذ

افزایش سن و کاهش تولید کلاژن که باعث افتادگی و شل شدن پوست می‌شود

آسیب ناشی از آفتاب و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست

مصرف نادرست محصولات آرایشی یا کرم‌های چرب

زمانی که دیواره‌ی منافذ انعطاف خود را از دست می‌دهد، دهانه‌ی آن باز می‌ماند و حتی با شست‌ و شو هم بسته نمی‌شود. اینجاست که میکرونیدلینگ می‌تواند به بازسازی ساختار پوست و کوچک‌تر شدن منافذ کمک کند.

میکرونیدلینگ چیست و چگونه عمل می‌کند؟

میکرونیدلینگ یک روش تحریک طبیعی پوست برای بازسازی خود است. در این روش با دستگاهی به نام درماپن یا درمارولر، سوزن‌های بسیار ریز به عمق کنترل ‌شده‌ای از پوست وارد می‌شوند و هزاران سوراخ میکروسکوپی ایجاد می‌کنند.

این آسیب‌های بسیار سطحی، باعث تحریک بدن برای ترمیم پوست می‌شوند. در نتیجه:

تولید کلاژن و الاستین افزایش می‌یابد،

گردش خون در پوست بهتر می‌شود،

سلول‌های جدید جایگزین سلول‌های فرسوده می‌گردند.

نتیجه‌ی نهایی پوست شاداب‌تر، سفت‌تر و یکدست‌تر است که منافذ باز نیز به ‌تدریج کوچک می‌شوند.

تأثیر میکرونیدلینگ بر منافذ باز

میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز به چند شکل روی منافذ تأثیر می‌گذارد:

افزایش تولید کلاژن:

مهم‌ترین عامل در کوچک شدن منافذ، افزایش کلاژن است. کلاژن مانند داربست از دیواره‌ی منافذ حمایت می‌کند و باعث می‌شود پوست محکم‌تر شود.

بهبود بافت پوست:

با تولید سلول‌های جدید، پوست صاف‌تر و هموارتر می‌شود و منافذ دیگر به چشم نمی‌آیند.

کنترل چربی پوست:

میکرونیدلینگ باعث تنظیم فعالیت غدد چربی می‌شود، در نتیجه پوست کمتر چرب شده و منافذ مسدود نمی‌شوند.

افزایش نفوذ محصولات مراقبتی:

پس از میکرونیدلینگ، کرم‌ها و سرم‌ها بهتر جذب می‌شوند. اگر از سرم‌های مخصوص جمع‌ کننده منافذ استفاده شود، اثرگذاری آن‌ها دو چندان خواهد شد.

مراحل انجام میکرونیدلینگ برای منافذ باز

فرآیند میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز معمولاً در کلینیک‌های تخصصی پوست توسط پزشک یا کارشناس انجام می‌شود و شامل مراحل زیر است:

پاک‌سازی پوست:

ابتدا آرایش، چربی و آلودگی از روی پوست پاک می‌شود تا احتمال عفونت کاهش یابد.

استفاده از کرم بی‌حسی موضعی:

برای جلوگیری از درد، کرم بی‌حسی به‌مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست باقی می‌ماند.

شروع میکرونیدلینگ:

متخصص با استفاده از دستگاه درماپن، سوزن‌های ظریف را به عمق مشخصی وارد پوست می‌کند. شدت و عمق سوزن‌ها بسته به نوع پوست و میزان باز بودن منافذ تنظیم می‌شود.

استفاده از سرم‌های ترمیمی یا ویتامینی:

در حین کار یا بلافاصله پس از آن، سرم‌هایی حاوی هیالورونیک اسید، ویتامین C یا پپتیدها روی پوست زده می‌شود تا روند ترمیم سریع‌تر شود.

آرام‌سازی و خنک کردن پوست:

در پایان از ماسک‌های تسکین‌ دهنده یا کمپرس سرد استفاده می‌شود تا التهاب کاهش یابد.

مراقبت‌های بعد از میکرونیدلینگ

مراقبت صحیح بعد از درمان، تأثیر زیادی در نتیجه‌ی نهایی دارد. توصیه‌های مهم عبارتند از:

تا ۲۴ ساعت پس از میکرونیدلینگ، پوست را نشویید.

تا ۴۸ ساعت از آرایش و کرم‌های معطر یا الکلی استفاده نکنید.

از ضدآفتاب فاقد چربی (SPF 50) به ‌صورت منظم استفاده کنید.

از نور مستقیم آفتاب، سونا و استخر به‌ مدت چند روز دوری کنید.

برای تسریع ترمیم، از سرم‌های آبرسان و ترمیم‌ کننده طبق نظر پزشک استفاده کنید.

در روزهای اول ممکن است قرمزی یا کمی التهاب دیده شود که طبیعی است و معمولاً ظرف ۲ تا ۳ روز از بین می‌رود.

چند جلسه میکرونیدلینگ برای منافذ باز لازم است؟

تعداد جلسات بستگی به وضعیت پوست دارد، اما معمولاً بین ۳ تا ۶ جلسه با فاصله‌ی ۴ تا ۶ هفته انجام می‌شود.

در پوست‌های ضخیم یا بسیار چرب ممکن است جلسات بیشتری نیاز باشد. بعد از اتمام دوره، برای حفظ نتیجه هر ۶ ماه تا یک سال یک جلسه‌ی یادآور پیشنهاد می‌شود.

مزایای میکرونیدلینگ نسبت به روش‌های دیگر

درمان منافذ باز با میکرونیدلینگ نسبت به لیزر یا پیلینگ شیمیایی مزایای زیادی دارد:

بدون نیاز به استراحت طولانی بعد از درمان

مناسب برای انواع پوست حتی پوست‌های سبزه

هزینه کمتر نسبت به لیزر

تحریک طبیعی بازسازی پوست بدون استفاده از مواد شیمیایی

قابلیت ترکیب با روش‌هایی مانند مزوتراپی یا PRP برای نتیجه‌ی بهتر

عوارض احتمالی و محدودیت‌ها

میکرونیدلینگ اگر توسط فرد متخصص و با وسایل استریل انجام شود، کاملاً ایمن است.

اما در موارد نادر ممکن است عوارض موقتی مانند قرمزی، خارش یا پوسته ‌ریزی ایجاد شود.

افرادی که دچار عفونت فعال پوستی، آکنه التهابی، زخم باز یا بیماری‌های پوستی مزمن هستند، باید قبل از انجام میکرونیدلینگ با پزشک مشورت کنند.

ترکیب میکرونیدلینگ با سایر روش‌ها

برای اثرگذاری بیشتر در جمع شدن منافذ، می‌توان میکرونیدلینگ را با سایر روش‌ها ترکیب کرد:

مزوتراپی (تزریق سرم‌های مغذی): ترکیب عالی برای تقویت بافت پوست

PRP (پلاسمای غنی از پلاکت): افزایش سرعت ترمیم و جوانسازی

ماسک‌های کلاژن‌ساز و لایه ‌بردار ملایم: برای تثبیت نتایج بعد از درمان

نتیجه نهایی

پس از چند جلسه میکرونیدلینگ صورت برای منافذ باز، پوست روشن‌تر، سفت‌تر و یکنواخت‌تر می‌شود. منافذ باز به شکل محسوسی کوچک می‌گردند و بافت پوست صاف‌تر به نظر می‌رسد. در کنار این فواید، بسیاری از افراد بهبود در جای جوش، لک و خطوط ریز را نیز گزارش کرده‌اند.

میکرونیدلینگ یکی از مؤثرترین و ایمن‌ترین روش‌های درمان منافذ باز پوست است. این روش با تحریک تولید کلاژن، به بازسازی طبیعی پوست کمک می‌کند و بدون نیاز به جراحی یا لیزرهای قوی، نتایج قابل ‌توجهی ایجاد می‌نماید. اگر از ظاهر منافذ باز خسته شده‌اید و به دنبال پوستی صاف و شاداب هستید، میکرونیدلینگ می‌تواند انتخابی عالی و ماندگار باشد البته به شرطی که توسط متخصص مجرب و با مراقبت‌های صحیح انجام شود.

برای دریافت مشاوره میتوانید با شماره 09221376900 تماس بگیرید.

کلینیک زیبایی و تناسب اندام نسخه

برچسب ها: الاستینتولید کلاژنکنترل چربی پوستمنافذ پوستمیکرونیدلینگ

مرتبط پست ها

دستگاه خانگی جوانسازی پوست
تزریقات زیبایی

دستگاه خانگی جوانسازی پوست

دی ۱۷, ۱۴۰۴
جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت
تزریقات زیبایی

جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

دی ۱۷, ۱۴۰۴
بهترین کرم جوانسازی صورت
تزریقات زیبایی

بهترین کرم جوانسازی صورت

دی ۱۷, ۱۴۰۴
ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت
تزریقات زیبایی

ماسک خانگی جلبک دریایی برای جوانسازی صورت

دی ۱۶, ۱۴۰۴
لیزر خانگی جوانسازی پوست دس
تزریقات زیبایی

لیزر خانگی جوانسازی پوست دس

دی ۱۶, ۱۴۰۴
ژل جوانسازی صورت ژوویدرم
تزریقات زیبایی

ژل جوانسازی صورت ژوویدرم

دی ۱۶, ۱۴۰۴
ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت
تزریقات زیبایی

ماسک خانگی عسل و پاپایا برای جوانسازی صورت

دی ۱۵, ۱۴۰۴
لیزر خانگی جوانسازی پوست درماوند
تزریقات زیبایی

لیزر خانگی جوانسازی پوست درماوند

دی ۱۵, ۱۴۰۴
ژل جوانسازی صورت رادیس
تزریقات زیبایی

ژل جوانسازی صورت رادیس

دی ۱۵, ۱۴۰۴
ماسک خانگی عسل و ماست برای جوانسازی صورت
تزریقات زیبایی

ماسک خانگی عسل و ماست برای جوانسازی صورت

دی ۱۴, ۱۴۰۴
بارگذاری بیشتر

توصیه شده

پر شدن گودی زیر چشم

پر شدن گودی زیر چشم

4 ماه پیش
اگزوزوم تراپی صورت و مو چیست

اگزوزوم تراپی صورت و مو چیست

4 ماه پیش
بوتاکس خانگی با شیر و زردچوبه

بوتاکس خانگی با شیر و زردچوبه

4 ماه پیش
معجزه چای بنفشه وحشی برای سفتی پوست صورت

معجزه چای بنفشه وحشی برای سفتی پوست صورت

1 ماه پیش
فیشیال صورت بهتر است یا لایه برداری

فیشیال صورت بهتر است یا لایه برداری

4 ماه پیش
جوانساز پروسترولین

جوانساز پروسترولین

2 ماه پیش
مزونیدلینگ صورت برای جای جوش

مزونیدلینگ صورت برای جای جوش

3 ماه پیش
وازلین برای چروک پیشانی

وازلین برای چروک پیشانی

12 ماه پیش
جایگزین بوتاکس با جوانسازی سلولی

جایگزین بوتاکس با جوانسازی سلولی

4 ماه پیش
پی آر اف چیست

پی آر اف چیست

10 ماه پیش

از دست ندهید

مزوتراپی مو

مزوتراپی مو

دی ۱۶, ۱۴۰۳
بهترین زمان مصرف بذر کتان برای لاغری

بهترین زمان مصرف بذر کتان برای لاغری

مرداد ۲۰, ۱۴۰۴
آیا قرص جینسینگ باعث لاغری می ‌شود

آیا قرص جینسینگ باعث لاغری می ‌شود

مرداد ۱۹, ۱۴۰۴
بوتاکس صورت با پوست موز

بوتاکس صورت با پوست موز

مرداد ۲۰, ۱۴۰۴
پوست پرتقالی صورت

پوست پرتقالی صورت

آبان ۲۷, ۱۴۰۴
بوتاکس لاغری و LPG برای لیفت و لاغری همزمان

بوتاکس لاغری و LPG برای لیفت و لاغری همزمان

شهریور ۲۷, ۱۴۰۴
بالا بردن ابرو و پیشانی

بالا بردن ابرو و پیشانی

آذر ۱۷, ۱۴۰۳
چربی ‌سوز قوی برای غبغب

چربی ‌سوز قوی برای غبغب

اسفند ۱۵, ۱۴۰۳
آیا بوتاکس صورت بعد از چند سال عوارض دارد

آیا بوتاکس صورت بعد از چند سال عوارض دارد

شهریور ۲۰, ۱۴۰۴
چه دارویی رقیب بوتاکس خواهد شد

چه دارویی رقیب بوتاکس خواهد شد

شهریور ۱۵, ۱۴۰۴
تاثیر هایفو بر غبغب

تاثیر هایفو بر غبغب

اردیبهشت ۱۱, ۱۴۰۴
مزوژل جوانساز صورت سیتوکر

مزوژل جوانساز صورت سیتوکر

آبان ۲, ۱۴۰۴
کلینیک فوق تخصصی زیبایی و تناسب اندام نسخه

کلینیک‌های تخصصی دکتر‌اسلیم به عنوان نماینده رسمی «موسسه دکتر اسلیم کانادا» به‌عنوان اولین گروه پزشکی ایرانی در مقیاس استاندارد برون‌مرزی، اهداف والای تشخیصی و درمانی را دنبال می‌کنند.

ما را دنبال کنید

اخبار اخیر

دستگاه خانگی جوانسازی پوست

دستگاه خانگی جوانسازی پوست

دی ۱۷, ۱۴۰۴
جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

جدیدترین متد جوانسازی پوست صورت

دی ۱۷, ۱۴۰۴

دسته بندی ها

  • بیماری های پوستی
  • تزریقات زیبایی
  • تغذیه
  • تناسب اندام
  • جوانسازی
  • سبک زندگی سالم
  • سلامتی
  • کاشت

برچسب ها

آبرسانی آبرسانی عمیق الاستین بوتاکس بوتاکس صورت تحریک تولید کلاژن تحریک کلاژن‌ سازی تزریق بوتاکس تزریق فیلر تولید کلاژن جای جوش جوانسازی جوانسازی صورت جوانسازی پوست خط اخم خطوط پنجه کلاغی رفع چین و چروک رژیم غذایی ضد چروک فیلر لاغری لاغری شکم لاغری موضعی لایه ‌برداری لک صورت متابولیسم مزوتراپی مزوژل میکرونیدلینگ هایفوتراپی پاکسازی چربی سوزی چربی‌ سوز چین و چروک کاهش اشتها کاهش سایز کاهش وزن کاهش چربی کاهش چین و چروک کاهش کلاژن کرایولیپولیز کلاژن کلاژن سازی کلاژن‌سازی کویتیشن
  • درباره ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی

© 2024 تمامی حقوق این سایت برای صاحب اثر محفوظ می باشد.

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم

افزودن لیست پخش جدید

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • جوانسازی
  • تزریقات زیبایی
  • کاشت
  • تناسب اندام
  • بیماری های پوستی

© 2024 تمامی حقوق این سایت برای صاحب اثر محفوظ می باشد.