از بین بردن چروک گردن در سایت کلینیک زیبایی و تناسب اندام نسخه به شرح می پردازیم
از بین بردن چروک گردن، راهکارهای قطعی برای پوستی جوان و کشیده
چروک گردن یکی از اولین نشانههای افزایش سن است که حتی در افرادی که پوست صورتشان جوان و صاف به نظر میرسد هم ممکن است دیده شود. دلیل این موضوع آن است که پوست گردن نازکتر از پوست صورت است و فیبرهای کلاژن و الاستین آن سریعتر دچار افت و شل شدگی میشوند.
علاوه بر این، گردن همیشه در معرض نور آفتاب قرار دارد و خیلی از ما مراقبتهایی مانند ضدآفتاب زدن را فقط برای صورت انجام میدهیم. مجموعه این عوامل باعث میشود چروک گردن زودتر ظاهر شود و درمان آن نیز نیاز به توجه جدی داشته باشد.
در این مطلب به صورت کامل و تخصصی روشهای از بین بردن چروک گردن را بررسی میکنیم و بهترین راهکارهای خانگی و پزشکی را توضیح میدهیم.
دلایل ایجاد چروک گردن
برای درمان درست از بین بردن چروک گردن، باید ابتدا بدانیم علت چروک شدن پوست گردن چیست. مهمترین عوامل عبارتند از:
افزایش سن و کاهش کلاژن
با بالا رفتن سن، تولید کلاژن و الاستین در پوست کاهش مییابد و خاصیت کشسانی پوست کم میشود. این روند باعث افتادگی و چروک شدن گردن میگردد.
نور آفتاب
اشعه UVA و UVB موجود در نور خورشید باعث تخریب رشتههای کلاژن میشود. چون بسیاری از افراد به پوست گردن ضدآفتاب نمیزنند، این ناحیه آسیب پذیرتر است.
نشستن و استفاده طولانی از موبایل و لپتاپ
خم شدن مداوم گردن برای نگاه کردن به صفحه موبایل باعث ایجاد خطوط افقی روی گردن میشود که به آن چروک تکنولوژی یا Tech Neck میگویند.
ژنتیک
بعضی افراد به صورت ارثی مستعد افتادگی زود هنگام پوست در ناحیه گردن هستند.
کاهش وزن شدید
لاغری سریع باعث شل شدن پوست در این ناحیه میشود.
روشهای خانگی و مراقبتی برای کاهش چروک گردن
اگر چروکها سطحی و تازه باشند، روشهای خانگی و مراقبتی تا حدود زیادی کمک کننده هستند.
- مرطوب سازی روزانه
پوست خشک سریعتر چروک میشود. استفاده از مرطوب کنندههای حاوی هیالورونیک اسید، شیباتر یا گلیسیرین به حفظ آب زیر پوستی کمک میکند.
- استفاده از کرمهای حاوی رتینول
رتینول و رتینوئیدها تولید کلاژن را تحریک میکنند و چروکها را به مرور کاهش میدهند. فقط باید به صورت تدریجی و شبها استفاده شوند.
- ضدآفتاب گردن را فراموش نکنید
ضدآفتاب حداقل SPF30 برای گردن ضروری است. حتی در خانه و روزهای ابری.
- ماساژ گردن
ماساژ روزانه با روغن آرگان یا روغن جوانه گندم باعث افزایش جریان خون و شادابی پوست میشود.
- تمرینات مخصوص گردن
تمرینهای کششی و تقویتی میتوانند عضلات زیر پوست گردن را محکم کنند و ظاهر آن را لیفت نمایند.
روشهای کلینیکی و حرفهای برای از بین بردن چروک گردن
اگر چروکها عمیق باشند یا پوست دچار افتادگی شده باشد، معمولاً روشهای خانگی برای از بین بردن چروک گردن به تنهایی کافی نیست و نیاز به درمانهای پزشکی وجود دارد.
- مزوتراپی
در مزوتراپی ترکیبی از ویتامینها، آمینواسیدها و مواد کلاژنساز به پوست تزریق میشود. این روش برای چروکهای ریز بسیار مؤثر است و در چند جلسه انجام میشود.
- هایفوتراپی (HIFU)
هایفو با ارسال امواج فراصوت به لایههای عمقی پوست، باعث لیفت و سفت شدن آن میشود. این روش برای افرادی که افتادگی و شلی گردن دارند خیلی مناسب است و نتیجه آن ۶ ماه ماندگار است.
- لیزر فرکشنال CO2
لیزر فرکشنال لایه سطحی پوست را تحریک میکند و کلاژن جدید تولید میشود. این روش برای چروکهای متوسط تا عمیق مناسب است و پوست را بازسازی میکند.
- تزریق فیلر
زمانی که خطوط گردن عمیق باشند، تزریق فیلر هیالورونیک اسید میتواند پوست را صاف و حجیمتر کند. این روش نتیجه فوری دارد اما معمولاً نیاز به تکرار دارد.
- نخ لیفت
در افرادی که پوست دچار افتادگی شده باشد، استفاده از نخهای لیفت کننده باعث کشیده شدن پوست گردن و زاویهسازی فک میشود.
- پلاسماجت برای چروکهای سطحی
پلاسماجت پوست را جمع میکند و به مرور باعث سفت شدن سطح پوست میشود. برای چروکهای ریز مناسب است.
چگونه بهترین روش را انتخاب کنیم؟
انتخاب روش درمان به این موارد بستگی دارد:
سن و میزان افتادگی پوست
عمق و نوع چروکها
جنس پوست
سابقه مراقبت یا عدم مراقبت از پوست
به طور کلی:
بهطور کلی انتخاب روش مناسب برای از بین بردن چروک گردن به عمق چروکها و میزان افتادگی پوست بستگی دارد. اگر چروکها سطحی و تازه باشند، معمولاً با کرمهای حاوی رتینول، مرطوبکنندههای قوی، ماساژ منظم و مراقبتهایی مثل استفاده روزانه از ضدآفتاب میتوان تا حد زیادی وضعیت پوست را بهبود داد و از ایجاد چروکهای بیشتر جلوگیری کرد. در این شرایط معمولاً مزوتراپی نیز میتواند به تحریک کلاژنسازی و جوان شدن پوست کمک کند.
اما زمانی که چروکها متوسط تا نسبتاً عمیق باشند یا به دلیل نگاه کردن مداوم به گوشی خطوط افقی ایجاد شده باشد، روشهای کلینیکی مانند هایفوتراپی، لیزر فرکشنال CO2 یا تزریق فیلر برای پر کردن خطوط، مؤثرتر عمل میکنند. این روشها باعث سفت شدن پوست، افزایش کلاژن و کاهش عمق چروکها میشوند و نتیجه آنها معمولاً قابل مشاهدهتر است.
در افرادی که پوست گردن دچار شلشدگی و افتادگی شدید شده باشد، معمولاً تنها روشهای ساده و خانگی کافی نیست. در این وضعیت، ترکیبی از درمانهای قویتر مثل هایفوتراپی و نخ لیفت بهترین نتیجه را ایجاد میکند؛ زیرا این روشها پوست را به صورت واقعی جمع و لیفت کرده و فرم گردن و خط فک را اصلاح میکنند.
به بیان ساده، هرچه چروکها سطحیتر باشند، روشهای مراقبتی و غیر تهاجمی پاسخ بهتری میدهند و هرچه چروکها عمیقتر یا افتادگی پوست بیشتر باشد، نیاز به روشهای کلینیکی و ترکیبی افزایش پیدا میکند. بنابراین برای انتخاب بهترین روش، ابتدا باید نوع چروکها، سن، جنس پوست و میزان افتادگی توسط متخصص بررسی شود تا درمان مناسب و ماندگار انتخاب گردد.
چروک گردن
چروک گردن یک مشکل شایع و قابل درمان است. اگر در مراحل اولیه باشد میتوان با مراقبتهای ساده مثل ضدآفتاب، مرطوب کننده و رتینول جلوی پیشرفت آن را گرفت. اما اگر چروکها عمیق شده یا پوست دچار افتادگی باشد، روشهای کلینیکی از بین بردن چروک گردن مانند هایفوتراپی، مزوتراپی، لیزر و فیلر کمک کننده هستند. بهترین نتیجه معمولاً زمانی حاصل میشود که چند روش درمانی با هم و تحت نظر پزشک متخصص انجام شوند.
برای دریافت مشاوره میتوانید با شماره 09221376900 تماس بگیرید.
